小飛龍體能課
采用國際尖端MJP訓練體系、帕里西訓練體系、FMS測評篩查體察為依據(jù)自主研發(fā)小飛龍俱樂部心率系統(tǒng)、約課系統(tǒng)形成更適應(yīng)中國青少年體質(zhì)的青少年體能訓練體系。在訓練過程中保證訓練質(zhì)量和監(jiān)控訓練安全,實時反映心率、動作模式準確率等,訓練要求根據(jù)青少年參與過程中的實際心率情況及身體能力情況進行評分匹配相應(yīng)的訓練課程內(nèi)容。
大?。?font class="infoVal">23.86MB 更新日期:05-13